Muut tunnit
-
Yleistä
Vaihtuvasti myös muuta tuntitarjontaa, kuten: Twerk, Lattia Flow, Heels, Ilmapilates, Hulahoop ja paljon muita.
Katso ajankohtaiset tunnit aina varauskalenteristamme.
-
Tunnit
Silkit Alkeiskurssi
Silkit AlkeiskurssiIlma-akrobatiaa kahdella katosta roikkuvan liinan tai yhtenäisen katosta roikkuvan Hammock lenkin avulla. Tämä tunti sopii sinulle vaikka et olisi koskaan liikuntaa tai akrobatiaa harrastunut. Tunnilla tutustutaan turvalliseen harjoitteluun kankailla, niiden käyttämistä osana treeniä ja harjoitellaan solmimisia sekä helppoja perusliikkeitä.
Varustus: Pitkähihainen paita/t-paita, polvitaipeen yli ulottuvat housut. Ei koruja tai muita teräviä asusteita.
Katso tulevat kurssit tästä.
Lappeenranta Silkki Alkeet ja Imatra Silkki Jatko.
Silkkejä pääset harrastamaan jatkotasolla ja korkeammassa huonetilassa Imatralla. Vakiotunnit torstaisin ja lauantaisin.
-
Tilat ja varustelut
Lähes 100m2 idyllinen, valoisa ja avara studio 4,2m huonekorkeudella Lappeenrannassa. Yhteystietoihin TÄSTÄ.